Humanina / Humanin
Péptido derivado de mitocondria
Alias: HN · mitochondrial-derived peptide
Última revisión: 2026-08-11
Perfil verificado. Cada dato de esta página está contrastado con su fuente; no tiene la profundidad de una ficha completa.
Tu cuerpo la fabrica, y quienes viven más tienen más. Eso es una correlación observada, no una demostración de que inyectarla alargue la vida — y esa distinción es toda la ficha.
Qué es
Dato de ensayo clínico
Péptido codificado dentro del genoma mitocondrial, no del nuclear — un hallazgo inusual cuando se describió en 2001, durante investigación sobre Alzheimer. Es el miembro fundador de la familia de péptidos derivados de la mitocondria (MDP), la misma familia que MOTS-c.
Lectura relacionada en este sitio: la ficha de MOTS-c.
Qué hace
Dato de ensayo clínico
Actúa como factor citoprotector: inhibe la apoptosis, modula la señalización de insulina e IGF-1, y protege frente a estrés oxidativo en modelos celulares y animales.
La molécula que se ha usado en la mayoría de los estudios animales no es la humanina nativa sino un análogo más potente, S14G-humanina (HNG) — una molécula distinta, cosa que el marketing suele omitir.
Qué se ha medido en humanos
Dato de ensayo clínico
Datos observacionales, que son reales y consistentes: los niveles circulantes de humanina descienden con la edad; los hijos de centenarios —con mayor probabilidad de llegar a centenarios ellos mismos— tienen niveles claramente superiores a controles de su edad; y los niveles están reducidos en enfermedad de Alzheimer y en el síndrome MELAS.
Vacío de evidencia
Datos de intervención: ninguno. No existe ningún ensayo clínico de humanina exógena para ninguna indicación, ni farmacocinética humana, ni estudio de rango de dosis. Todo lo que se sabe sobre administrarla procede de gusanos, ratones y células.
En los estudios animales (Yen et al., Aging 2020): la sobreexpresión de humanina en C. elegans aumentó la longevidad de forma dependiente de daf-16/FoxO, y el análogo HNG administrado dos veces por semana a ratones de mediana edad mejoró parámetros metabólicos y redujo marcadores inflamatorios.
Esta es la distinción central y merece leerse dos veces: que una molécula que tu cuerpo produce esté asociada a la longevidad NO implica que inyectarla produzca longevidad. Es la misma lógica que confundir «la gente sana tiene más masa muscular» con «inyectar músculo da salud». La asociación puede ser causa, consecuencia o marcador de otra cosa; distinguirlo requiere el ensayo que no existe.
Estado regulatorio
Estado regulatorio
No aprobada en ninguna jurisdicción. Vendida como producto de investigación.
Riesgos clave
Vacío de evidencia
Sin datos humanos de administración exógena, el perfil de seguridad es desconocido por completo — no «probablemente bueno», desconocido.
Riesgo documentado
Es un péptido antiapoptótico: su función es impedir que células dañadas mueran. Esa propiedad, deseable en una neurona, es exactamente la que no se quiere en una célula con daño genómico. La literatura no ha resuelto esa tensión.
Vacío de evidencia
Lo que se vende puede ser humanina nativa o HNG, y las etiquetas no siempre lo distinguen; son moléculas distintas con potencias distintas.
Qué vigilar
Qué puedes hacer
No hay resultado esperado que medir. Si el interés es la biología mitocondrial del envejecimiento, la lectura útil es la ficha de MOTS-c de este sitio y la literatura observacional citada, no un vial. La pregunta abierta —si elevar estos péptidos de forma exógena hace algo en personas— la responderá un ensayo, no una experiencia individual.
Fuentes
- Yen K et al., “The mitochondrial derived peptide humanin is a regulator of lifespan and healthspan”, Aging (Albany NY) 2020 — PMID 32575074
- Hashimoto Y et al., J Neurosci 2001 — PMID 11717357
- FDA — certain bulk drug substances for use in compounding that may present significant safety risks (content current 22 April 2026)
Contexto en PeptiVista
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